Vasto, l’antica Histonium della Roma antica, fondata da Diomede secondo la leggenda, terra di eroi e semidei. Oggi è un’importante località turistica e commerciale, ricca di strutture ricettive e bellezze artistiche, importante raccordo commerciale e di comunicazione, grazie al porto. È inserita nella strada del vino ”Tratturo del Re” nota per la secolare tradizione gastronomica (basti pensare al brodetto alla vastese) ed artigianale (ferro battuto e dei metalli sbalzati). Da visitare anche la graziosa cittadina di San Salvo, di antichissima origine, come attestano gli scavi archeologici condotti nel centro cittadino e ottimamente musealizzati.
La costa offre un intreccio ipnotico di mare, falesie, insenature e golfi. Visitiamo la riserva naturale di Punta Aderci: la costa è alta e ripida, le colline verdi e digradanti verso il mare, ricoperte di ginestre e papaveri. Fa da contraltare verso l’interno un’altra riserva naturale: è il bosco di Don Venanzio, su una serie di terrazzi fluviali che si affacciano sul fiume Sinello.